Автор: Мазур Инна Вячеславовна
Тест по физической культуре для 4 класса за I полугодие ( текущий контроль)
Тест по физкультуре
4 ___ класс
Ф.И._______________________________
1. Основные виды лёгкой атлетики это
а) наклоны, равновесия, висы
б) передачи, броски, ведение
в) общеразвивающие упражнения
г) бег, прыжки, метание , спортивная ходьба
2. В каком порядке выполняются упражнения разминки (пронумеруй)
|
№ |
Упражнение |
|
|
Приседания |
|
|
Повороты туловища |
|
|
Рывки руками |
|
|
Наклоны головы |
|
|
Прыжки |
|
|
Отжимания |
3. Убери лишнее
а) спортивная гимнастика
б) художественная гимнастика
в) декоративная гимнастика
4. Соедини линиями название занятия и его основное назначение
|
Отдохнуть, улучшить внимание, повысить настроение и снять усталость |
Урок физкультуры
|
|
Укрепить иммунитет, предупредить возникновение простудных заболеваний |
Занятия спортом |
|
Развивать физические качества и обучаться новым движениям |
Утренняя зарядка
|
|
Пробудить организм после сна |
Физкультминутка |
|
Подготовиться к соревнованиям |
Закаливание
|
5. Соедини физическое качество и упражнение для его развития
Сила Быстрота Выносливость Гибкость
Бег 30 м отжимания мост бег 1000м
